-
Вариант №3: Яблочная диета на 3 дня. Эта диета является более щадящей, чем 7-дневная, поскольку, кроме яблок, разрешается кушать и другие продукты – правда, не все, а только определенные. За эти три дня вполне можно скинуть 2-3 килограмма избыточного веса – у кого как получится.
beautyhalf.ru/odna_stat.php?id=66
-
Сколько отзывов в интернете читала, кто по 7 кг скинул за неделю на яблочной диете, кто по 10. А я целых 15 кг! Может у меня организм такой Главный совет: в течение суток потреблять не более 675 Ккал. Рекомендую яблочную диету тем, кто не в состоянии по физическим показателям сидеть на другой диете.
www.medcent.ru/weight/yablochnaya-dieta-ya-skinula-15-kg-za-nedelyu-moya-metodika.html
-
Лизавета: Сегодня села на эту диету есть страшно хочется,ну похудеть хочется еще больше.Главное не сдаватся, на данный момент вес у меня 65 через неделю напишу сколько сбросила.
:(: Подскажите пожайлуйста сколько можно скинуть на яблочной диете?
edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_yablochnaya
-
Ешьте яблоки, хорошенько их помыв, но не снимая кожуру - под ней находится больше питательных веществ.
Яблочная диета помогает нормализовать или скорректировать нарушение обмена веществ, бороться с лишним весом. Но нужно знать, что это не панацея. И, раз посидев на подобной диете, вы не станете изящной навсегда.
10diet.net/yablochnaya-dieta.html
-
Третий день на кефирно-яблочной диете. Рост 177 вес до диеты 72 кг. После диеты перейду на правильное питание.
Привет всем, тоже буду пробовать, скинуть надо килограмм 5-6, получится больше - не беда, лучше быть стройняшкой, чем пухляшом.
www.MenuDiet.ru/dieta.php?id=149
-
Если вас замучили лишние килограммы, и вы уже давно ищете способ избавиться от них, то попробуйте популярную в последнее время яблочную диету. Она очень простая, и самое главное – позволяет быстро сбросить вес. Многие сомневаются, можно ли похудеть на яблоках и не вредно ли это для общего состояния здоровья.
helpforwoman.ru/krasota-i-zdorove/uxod-za-telom/mozhno-li-poxudet-na-yablokax/
-
Есть и другие варианты яблочной диеты. Например, кушать только яблоки в любом количестве и много пить, желательно травяные чаи, которые успокаивают.
Поэтому в свое время, когда надо было чуть-чуть скинуть бока, не отказала себе в такой возможности целый день объедаться яблоками. Продержаться, конечно тяжело, ведь яблочная кислота способствует...
kakhudeut.ru/88/yablochnaya-dieta/
-
Отзывы. Яблочные разгрузочные дни при регулярном употреблении и последующем правильном питании позволяют не только нормализовать вес, но и существенно поправить здоровье. Если у вас повышенная кислотность, том можно использовать для диеты более сладкие сорта яблок.
fotodiet.ru/appleday.htm
-
Одной из самых эффективных и быстрых экспресс-диет является яблочная диета на 3 дня. Предназначена она для того, чтобы за короткое время скинуть несколько килограммов лишнего веса.
Яблочная диета на 3 дня относительно сытная диета. Ошибочно путать ее с яблочной монодиетой, которая довольно популярна, но вызывает много критики у...
www.woman.ru/health/diets/article/88066/
-
Не случайно яблочная диета так востребована, особенно осенью, когда яблок много.
Ольга, отзыв о яблочной диете. Мне яблочная диета прекрасно помогла, скинула 5 килограмм. В особенности хочется отметить вариант яблочной диеты с медом.
www.arabio.ru/dieta/dieta_yabloki.htm
